特にワキやビキニラインというのは他の部分より痛みが強くなりますブログ：06月25日
みなさま、どうもです！
腰が痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。
昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってYOOUTH。
友人オススメのダイエット緑茶とか飲んで
痩せる！となれば、ガンガン動いていたけど…
ダメだねー。
朝起きたら、痛いぞってカンジで。
エアロビスティックをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…ダイエット緑茶とかも初めてみよう
かな。
痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。
わしはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。
手巻き寿司も食べたいし、休みはほのぼのしよう
そう思うと昼くらいまでは寝たいし。
どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。
こんにゃくゼリーで我慢とかしたくないし。
節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。
9時から！とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。
エアロビスティックもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。
わし的のんびり運動不足解消！？
できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。
ニンニン