特にワキやビキニラインというのは他の部分より痛みが強くなります

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特にワキやビキニラインというのは他の部分より痛みが強くなりますブログ：12月22日


ぐっどあふたぬーん♪

１週間くらい前、函館へ買い物に行って来たんだけど、
すごーく気に入った服を見つけて、2週間着ていく予定♪

ショッピングに行くんだけどね、すごーく楽しみ。

ただ問題は・・・足首が気になるというところ。

筋トレをしたり、寒天ダイエットゼリー食べたりと
頑張ってはいるんだけど、急には無理な話だよね。

とはいっても、ちょっと締まってきているのはわかるから、
ゆっくりがんばろーと思ってます。

休みの7時もまったり過ごそう

ではなく、きちんと起きて、きちんとした生活を心がけてるし。


なんかね、スピルザＤとかに頼りすぎちゃうところが
あるから、なるべく自力で・・・とか思ったりしているところ。

恋人にダイエットシェイク　コーヒー味を勧められて、迷っては
いるんだけど。

みなさんはどうですか？？

やっぱり自分なりに努力が一番大切だよね？？

雲ひとつない晴天だからーなんて、言い訳をしていては、前には
進めないとも思うしね。

ある程度の努力って、誰にでも必要なことだと思うし。

「痩せたね」とか「綺麗・格好よくになったね」とか男女問わず、
言われたい言葉ってあると思うけど、言われるように頑張ってる
ところですｗｗ

ただ、体がへとへとになりすぎちゃうと、疲れすぎて寝れない
ことがあるから、こればかりは注意しているところ。

仕事で忙しいと、逆に寝れないことがあったりとかして。

そんな時はリラックスできるように、半身浴をしたり、色々と
考え中なわけであります。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。